Eesmärgid, õpiväljundid ja õpitulemused

Eesmärgid:

• väärtustada tervislikku eluviisi ja seejuures stressi ennetamist;

• propageerida enesereguleerimise võimalusi kiires ning pingelises elutempos;

• toetada hotellimajanduse, reisikorralduse ja toitlustusteenuste korralduste üliõpilaste iseseisvat õppimist;

• koondada üheks õppematerjaliks erinevat informatsiooni soolaravi, valgusravi ja unehügieeni kohta.

Õpitulemused:

• üliõpilane teab tervisliku soola-ja valgusravi mõjust inimese närvisüsteemile ja erinevatele organsüsteemidele;

• üliõpilane omab ülevaadet une olemusest ja piisava uneaja vajalikkusest organismile.

Õpitulemuste kontroll:

• üliõpilane saab oma õpitulemusi kontrollida materjali lõpus oleva 25 kontrollküsimusega.