Mida teha kuumarabanduse korral?
- toimeta kannatanu varjulisse, jahedasse kohta või kuumaallikast eemale kergelt tõstetud pea ja ülakehaga lamama
- võtta pealisriided seljast
- teha kannatanu külma veega märjaks ja lehvita talle tuult või kata märja linaga
- aseta laubale ja kuklale külmad mähised
- jahuta kaenlaaluseid ja kubemepiirkonda külmade märgade mähistega
- anna kannatanule lonkshaaval juua külma vett
- kuumakrampide korral anna kannatanule juua külma kergelt soolast (0,1%-list) vett või mahla, Värskat, Isostari või muud soolasid sisaldavat mineraalvett
- kutsu kiirabi 112 või helista kohaliku maa hädaabi numbril
- teadvusekaotuse korral keera kannatanu külili püsiasendisse kuni saabub kiirabi, samas kontrolli elutunnuseid !
Litsenseeritud: Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike License 3.0