Lennuhirm

Lennukartuse tunnused:

• südamepekslemine,

• higistamine,

• keskendumisraskused,

• maovaevused,

• reisieelne unetus jm.

Kergemate sümptomite korral saab saab abi käsimüügis olevate ravimitega (nt. kõrvetiste vastased preparaadid maovaevuste leevendamiseks, unetuse korral naistepunatabletid vm., südamepekslemise vaigistamiseks südametilgad viirpuu, palderjani ja veiste südamerohu tinktuuriga jne.).

Paanilise hirmu korral tuleb aga otsida psühholoogi/psühhoterapeudi abi ja seda kindlasti juba varem reisiplaane tehes.