Metatunnetus ehk metakognitsioon on oskus mõelda iseenda tunnetusprotsessidest (emotsioonid, mõtlemine, tähelepanu, strateegiad jm); teadvustada ennast probleemide lahendajana; jälgida, planeerida ja kontrollida enda mõtlemist ning hinnata enda soorituse tulemuslikkust (Flavell, 1979).  Metatunnetust jaotatakse oma mõtlemise jälgimiseks (teadmised ja kogemused oma mõtlemise kohta) ning selle reguleerimiseks (metakognitiivsed oskused) (Efklides, 2011).  Metatunnetus on seega üks levinumaid enesejuhtimise protsesse (Sperling et al., 2004).