О, спорт! Ты мир! Спорт - это жизнь. Лев Краткий. Действительно, спорт - это наша жизнь. Спорт продолжает человеческую жизнь, улучшает наше здоровье, самочувствие и вообще действует на наш организм  очень позитивно. «Можно написать целую книгу о пользе спорта, а можно сказать все одной фразой». Спорт - это не только развлечение, но и тяжелая работа над собой. Ни каждый человек способен победить себя. Даже легкая пробежка, для кого-то это целая работа над собой. Я сама очень люблю заниматься спортом, бодибилдингом. Для меня главное не только победа на соревнованиях, но и победа духовная. Мне нравится учавствовать в соревнованиях. Это очень интересный процесс. Новые знакомства, общение, соперничество, зависть, победа и болельщики. Я занимаюсь бодибилдингом - это очень интересный вид спорта. Бодибилдинг учит физическому и духовному совершенству. Понятие совершенство появилось уже в древнем мире. Раньше подготавливали воинов к боям. И при физической подготовке сочеталась умственная и духовная подготовка. Также учили уважать друг друга. Так и пришло это главное правило в современный спорт, правельное развитие личности. Настоящий спортсмен всегда уважает других спортсменов. Он также переживает за всех, за себя и за других. Профессиональный спорт - это всегда установление рекордов и проявление человеческих возможностей. Спортсмен, своим девизом достигает результатов. К примеру, вы все встречали или видели на телеэкранах, плакатах, газетах спортсменов бодибилдеров. Но почему-то к этому виду спорта сложилось неправельное отношение: бессмысленное занятие, трата времени и безумное накачивание мышц. На самом деле за этими огромными мышцами, титанический труд, тяжелые тренировки, железная воля и вера в себя. Бодибилдинг - это тот же спорт. Мы видим как веселые ребята с красивыми телами, выходят на сцену улыбаются. Для нас это конкурс красоты, все легко и просто. А для людей кто крутиться в этом спорте - это переживания, тяжелый труд, нервное и психическое напряжение. Все вокруг начинают желать удачи, победы. Зрители в зале болеют, хлопают, поддерживают спортсменов, все вокруг волнуются и переживают.   Каждый для себя, выбирает своего фоварита. Взять к примеру художественную гимнастику, фигурное катание, на выступлениях спортсмены делают все красиво, просто и легко. Но на самом деле, вся настоящая борьба проходит за кулисами, в тренажерных, спортивных залах и в душе спортсмена. Чтобы достичь в спорте успехов, нужно иметь знания по анатомии, физиологии, биомеханике, диетологии и иметь истинное желание быть первым и лучшим. Тогда люди будут уважать спортсмена, поскольку люди любят лидеров. Есть люди которые не хотят становится спортсменами-профессионалами, поэтому занятие спортом считаю бесполезным делом. Занимаясь спортом мы можем улучшить свое самочувствие, здоровье, сбросить лишний вес, улучшить сердечно-сосудистую систему, привести мышцы в тонус. Но самое главное спорт дает нам общение, новых знакомых, возможность показать себя людям. Когда проходят соревнования все люди объединяются, они одна большая семья. Они одинаково нервничают, волнуются, каждый за свою страну, за своего любимого спортсмена. Людям надо заниматься спотом, любое общее увлечение объединяет людей в одно целое. Люди уважают тех людей кто заботится о своем здоровье, не пьют, не курят, а занимаются спортом. Они думают о своей жизни ведь спорт - это жизнь. Главное добиться успеха, надо это захотеть, всеми силами, и все получится.